Roberto Greco
Psicologo dello Sport & Mental Coach
Leggi e ascolta.
Quello che scrivi e dici lo sai già.
Blog
Uno spazio per parlare di psicologia dello sport e mental coaching.
Uno spazio per capire meglio come funzioniamo.
Uno spazio per conoscere e per conoscerci.
La visualizzazione: un’arma per accrescere le tue abilità
Definire la visualizzazione è più complesso di quel che sembra. Ad un’analisi superficiale potremmo pensare che sia
L’abbandono sportivo in età giovanile
L’abbandono sportivo è un fenomeno molto presente nei giovani atleti. In particolare, con l’arrivo dell’adolescenza, sono diversi
Sviluppa la tua resistenza mentale
Una componente comune a tutti gli sport è la fatica. Che sia in gara o in allenamento, la
Allenatore: che leader sei?
Ogni allenatore, che sia alle prime armi o con grande esperienza, sa quanto le conoscenze tecniche siano
Raggiungi il flow per dare il meglio di te
La traduzione letterale di flow è “flusso. È uno stato emotivo positivo studiato negli anni ‘70 dallo
Definisci obiettivi efficaci e centra il risultato
Se c’è una cosa che caratterizza gli atleti di alto livello è l’aver costantemente chiari i propri
